Madspild er et alvorligt problem, og det er en stor udfordring at bekæmpe det. Der er dog nogle ting, du kan gøre for at reducere madspild i din hverdag. Det er ikke kun godt for miljøet, men det er også godt for din pengepung og for din sundhed.

Lav en madplan

En af de bedste måder at reducere madspild på er at lave en madplan. På den måde sikrer du, at du kun køber den mad, som du faktisk skal bruge. Du undgår samtidig at stå med en køleskab fuld af mad, som ender med at blive dårligt og dermed går til spilde.

Brug dine rester

Hvis du har rester fra aftensmaden, kan de nemt gemmes i køleskabet og spises til frokost. På den måde reducerer du madspild, og du sparer samtidig penge, fordi du ikke behøver at købe frokost ude.

Investér i en slowjuicer

En slow juicer er en god investering, hvis du gerne vil reducere madspild. Med en slowjuicer kan du udnytte alt fra frugt og til grøntsager, inden de bliver for gamle. Du kan samtidig lave sunde og velsmagende juicer, der er fyldt med næring.

Vær kreativ

Hvis du har en rest grøntsager, kan de bruges i en omelet, i en salat eller i en wokret. Vær kreativ og brug dine rester, før de bliver for gamle og må smides ud og derved går til spilde.

Spis sundere

Spiser du sundt, er du også mindre tilbøjelig til at smide mad ud. Gode sunde frugter og grøntsager holder længere, og de er også mere næringsrige. Så spis sundere for at reducere madspild og for at få en sundere hverdag.

Hvorfor skal vi gøre noget ved madspild?

Danskerne smider alt for meget mad ud. Det er et stort problem, for det belaster miljøet, og det er spild af ressourcer. Derudover er det økonomisk fornuftigt at reducere madspild, fordi du kan få mere og andet for dine penge, hvis du køber mindre ind. Dertil kommer, at det er godt for dig at reducere madspild. Hvis du spiser rester og køber mindre ind, sparer du samtidig penge, og du spiser sundere, hvilket er godt for dit helbred. Der er derfor flere gode grunde til at reducere madspild i din hverdag.

Konklusion

Der er flere gode grunde til at reducere madspild. Det er godt for miljøet, og det er økonomisk fornuftigt. Det er også godt for dit helbred, hvis du spiser sundere. Der er altså mange gode grunde til at gøre noget ved madspild i din hverdag.